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选购食用油时，应考虑品牌信誉、产品质量、营养成分以及个人口味偏好，市场上常见的食用油种类包括大豆油、菜籽油、花生油和橄榄油等，每种油都有其独特的风味和营养特点，大豆油富含不饱和脂肪酸，有助于心脏健康；而橄榄油则含有丰富的单不饱和脂肪酸，对心血管有益，建议根据烹饪需求选择合适的油种，如炒菜推荐使用烟点高的油，而...